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Cocina para tu Salud 4Vols
Ficha Técnica
Autor(es): Isabel Toyos
Editorial: Lexus
ISBN: 978-9962-04-206-8
Año Publicación: 2015
$2990.00
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יצרן:Euromexico / Lexus
Una colección infaltable en la biblioteca familiar que se convertirá en una verdadera ayuda a la hora de planificar sus menús.
Con información respaldada por profesionales de sólida trayectoria en nutrición.
Encontrarás información general sobre las enfermedades y un detallado listado de alimentos que ayudan a combatirla.
Escrito con un lenguaje de claro y sencillo, acompañadas fotografías tomadas especialmente para esta obra.
Preparaciones fáciles y saludables además de todos sobre las propiedades nutricionales de los diferentes alimentos.
Esta colección brinda al lector orientación confiable para incluir en su dieta cotidiana todos los nutrientes necesarios para mejorar la salud.
A través de las páginas, podrás abrir la puerta hacia esta nueva manera de alimentarse, con ingredientes saludables que ofrecen sabores increíbles.
Aprenderás a armar un plan alimentario personalizado, calculando la cantidad de calorías que debes consumir por día.
Más de 200 recetas.
Recetas sanadoras 1.
Anemia: introducción. Alimentos sanadores para la anemia. Entradas. Platos fuertes. Postres
Alergias alimentarias: introducción. Alimentos sanadores para las alergias alimentarias. Entradas. Platos fuertes. Postres.
Colesterol: introducción. Alimentos sanadores para el colesterol. Entradas. Platos fuertes. Postres.
Dolores articulares: introducción. Alimentos sanadores para dolores articulares. Entradas. Platos fuertes. Postres.
Estreñimiento: introducción. Alimentos sanadores para la el estreñimiento. Entradas. Platos fuertes. Postres.
Estrés: introducción. Alimentos sanadores para el estrés. Entradas. Platos fuertes. Postres.
Recetas sanadoras 2.
Gastritis: introducción. Alimentos sanadores para la gastritis. Entradas. Platos fuertes. Postres.
Hipertensión: introducción. Alimentos sanadores para la hipertensión. Entradas. Platos fuertes. Postres.
Malestares hepáticos: introducción. Alimentos sanadores para los malestares alergias alimentarias. Entradas. Platos fuertes. Postres.
Memoria: introducción. Alimentos sanadores para la memoria. Entradas. Platos fuertes. Postres.
Obesidad: introducción. Alimentos sanadores para la obesidad. Entradas. Platos fuertes. Postres.
Osteoporosis: introducción. Alimentos sanadores para la osteoporosis alergias alimentarias. Entradas. Platos fuertes. Postres.
De la naturaleza a su mesa.
Entradas y ensaladas: técnica pasó a paso. Cocción de granos. Recetas lista en menos de 1 hora. Recetas entre 1 y 2 horas. Recetas listas en más de 2 horas.
Platos fuertes: técnica pasó a paso. Cocción de granos. Recetas lista en menos de 1hora. Recetas entre 1 y 2 horas. Recetas listas en más de 2 horas.
Desayunos y meriendas: técnica pasó a paso. chain latter. Recetas lista en menos de 1 hora. Recetas entre 1 y 2 horas. Recetas listas en más de 2 horas.
Para picar entre comidas: técnica pasó a paso. pan integral. Recetas lista en menos de 1 hora. Recetas entre 1 y 2 horas. Recetas listas en más de 2 horas.
Postres y bebidas: técnica pasó a paso. Mascarpone casero, recetas listas en menos de 1 hora, recetas listas entre 1 y 2 horas. Recetas listas en más de 2 horas.
Menú para estar en forma.
Recetas con menos de 200 kcal por porción Entradas y ensaladas Platos fuertes Postres Pasteles y galletas
Recetas con menos de 400 kcal por porción Entradas y ensaladas Platos fuertes Postres Pasteles y galletas
Recetas con menos de 600 kcal por porción Entradas y ensaladas Platos fuertes Postres Pasteles y galletas
4 Volúmenes
Formato 16 x 20 cm
720 páginas impresas a color
Encuadernación en Pasta dura plastificada a color
Edición 2015
